La salud psicológica es algo más que la ausencia de trastornos mentales. Es un estado de bienestar indispensable para desarrollar nuestras capacidades trabajar de forma productiva y disfrutar de la vida. En una época cada vez más demándate y estresante, ¿Cómo podemos mantener nuestra salud psicológica? Exp. Ricardo López-Raygada...